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Summer Smoothie
Ein Energie- und Frischekick am Morgen. Mit diesem Smoothie fehlt es dir an nichts für einen guten Start in den Tag...

genussbeflügelt
30. Aug. 20211 Min. Lesezeit
24 Ansichten
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Zucchini Flammkuchen
Ruckzuck zubereitet und einfach nur lecker. Wer Zucchini im Garten hat, ist froh ein neues, leckeres Rezept zu entdecken...

genussbeflügelt
22. Aug. 20211 Min. Lesezeit
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Holunderblüten-Torte
Samtig weich, zart schmelzend und ein Hauch von Holunderblüte runden diese wundervolle Torte ab. Das perfekte Dessert für heisse Sommertage

genussbeflügelt
15. Aug. 20211 Min. Lesezeit
34 Ansichten
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Schoko-Popcorn
Gesund und dennoch Genuss pur. Diese Schoko-Popcorn passen an jede Party, Fernsehabend mit Freunden, als kleines Dessert oder oder oder...

genussbeflügelt
5. Aug. 20211 Min. Lesezeit
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Tortellini One Pot
Schnell und einfach zubereitet und dazu noch richtig lecker. Eine Idee für die schnelle Küche, wenn nicht viel Zeit zum Kochen bleibt...

genussbeflügelt
16. Juli 20211 Min. Lesezeit
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Zucchetti Blechkuchen ohne Zucker
Ein saftiger Kuchen, mit Überraschungseffekt durch die Mandelstifte und die Schokostückchen. Er wird Gross und Klein begeistern...

genussbeflügelt
27. Juni 20211 Min. Lesezeit
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Quarkorte
Erfrischend, leicht und zart schmelzend auf der Zunge. Diese Quarktorte ist vielseitig kombinierbar und lässt keine Wünsche offen...

genussbeflügelt
20. Juni 20211 Min. Lesezeit
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Schinkengipfeli
Etwas leckeres zum Apéro, als Beilage zu einem gemischten Salat oder als kleiner Snack? Dann kommt dieses Rezept wie gerufen...

genussbeflügelt
13. Juni 20211 Min. Lesezeit
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Frühlingshafte Schokomousse-Torte
Zart schmelzend und fruchtig frisch zugleich. So schmeckt diese schokoladig cremige Schokomousse-Torte - welch Genuss...

genussbeflügelt
23. Mai 20212 Min. Lesezeit
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Protein-Kokos-Brötchen
Luftig weich und wunderbar im Geschmack. Diese Brötchen sättigen dich für einige Stunden, sind lecker und gesund zugleich...

genussbeflügelt
16. Mai 20211 Min. Lesezeit
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Spargelrisotto
Frühlingshaftes Risotto mit Prosecco verfeinert. Für alle Spargelliebhaber ein regelrechtes Festmahl...

genussbeflügelt
25. Apr. 20211 Min. Lesezeit
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Sauerkraut-Brötchen
Du denkst, du magst Sauerkraut nicht? Mit diesen knusprig luftigen Brötchen merkst du nicht, dass du das gesunde Kraut zu dir nimmst.

genussbeflügelt
11. Apr. 20211 Min. Lesezeit
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Lachs-Schnecken
Zum Apéro oder als Beilage zu einem Salat - diese Lachsschnecken schmecken hervorragend und hinterlassen ein freudiges Lächeln im Gesicht...

genussbeflügelt
26. März 20211 Min. Lesezeit
109 Ansichten
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Apfel-Tarte
Eine himmlisch fruchtige Offenbarung. Diese Apfel-Tarte ist schnell und einfach hergestellt und ist ein Hingucker auf jeder Kuchentafel...

genussbeflügelt
21. März 20211 Min. Lesezeit
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Weisswein-Risotto
Ob als Beilage oder als Hauptgericht, dieses himmlisch würzige Risotto lässt sich wundervoll kombinieren. Probiers mal aus und lass dich...

genussbeflügelt
12. März 20211 Min. Lesezeit
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Grüner Erfrischungs-Smoothie
Ein kleiner Muntermacher am Morgen. Mit diesem Smoothie bekommst du die nötige Erfrischung und Energie für deine Zellen...

genussbeflügelt
4. März 20211 Min. Lesezeit
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Fenchel-Orangen-Salat
Ein erfrischend fruchtiger Salat für die Wintermonate. Egal ob als Vorspeise oder als Hauptspeise mit einer Eiweissbeilage...

genussbeflügelt
26. Feb. 20211 Min. Lesezeit
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Cranberry-Kürbis Twist-Brot
Ein kleiner Überraschungseffekt. Dieses zweifarbige und geschmacklich faszinierende Brot bringt Farbe und Freude auf den Esstisch...

genussbeflügelt
5. Feb. 20211 Min. Lesezeit
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Ketchup selbst gemacht
Wer liebt es nicht als Dip zu Pommes Frites, BBQ oder in einem Burger? Diese gesunde Variante, kommt ganz ohne Zucker aus...

genussbeflügelt
29. Jan. 20211 Min. Lesezeit
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Brombeer-Cranberry Galette
Ausgewogen im Geschmack, nicht zu süss und ein Gaumenschmaus zum geniessen. Diese Galette ist eine etwas andere Nachspeise...

genussbeflügelt
22. Jan. 20211 Min. Lesezeit
20 Ansichten
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