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Protein-Pizza
So lecker und sättigend wie eine Pizza, jedoch ohne herkömmlichen Pizzateig und glutenfrei. Wie kann das sein? Versuchs einfach mal aus...

genussbeflügelt
22. Sept. 20241 Min. Lesezeit


Bulgur-Gemüse-Pfanne
Eine Pfanne voll von Nährstoffen, Vitaminen und so richtig lecker im Geschmack. Im Handumdrehen steht dieses Gericht auf dem Tisch...

genussbeflügelt
10. Dez. 20211 Min. Lesezeit


Kürbis-Ravioli
Währenddem sich die Blätter an den Bäumen verfärben, stehe ich in der Küche und bereite diese leckeren Ravioli zu - ein Hochgenuss

genussbeflügelt
17. Okt. 20211 Min. Lesezeit


Summer Smoothie
Ein Energie- und Frischekick am Morgen. Mit diesem Smoothie fehlt es dir an nichts für einen guten Start in den Tag...

genussbeflügelt
30. Aug. 20211 Min. Lesezeit


Zucchini Flammkuchen
Ruckzuck zubereitet und einfach nur lecker. Wer Zucchini im Garten hat, ist froh ein neues, leckeres Rezept zu entdecken...

genussbeflügelt
22. Aug. 20211 Min. Lesezeit


Zucchini-Brot
Die Zucchini verleiht diesem Brot ein extra luftiges Innenleben, ummantelt von einer schön krossen Kruste. Zugleich eine Extraportion Gemüse

genussbeflügelt
25. Juli 20211 Min. Lesezeit


Zucchetti Blechkuchen ohne Zucker
Ein saftiger Kuchen, mit Überraschungseffekt durch die Mandelstifte und die Schokostückchen. Er wird Gross und Klein begeistern...

genussbeflügelt
27. Juni 20211 Min. Lesezeit


Cranberry-Kürbis Twist-Brot
Ein kleiner Überraschungseffekt. Dieses zweifarbige und geschmacklich faszinierende Brot bringt Farbe und Freude auf den Esstisch...

genussbeflügelt
5. Feb. 20211 Min. Lesezeit
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