Diese Homepage befasst sich mit dem Thema Ernährung, Gesundheit, Backen, Kochen. Es ist ein Foodblog mit vielen leckeren, schmackhaften, süssen und herzhaften Rezepten. Gemüse, Früchte, Beeren, Winterrezept, Frühlingsrezept, Sommerrezept und Herbstrezept, Familienfeier, Kochen für Freunde, deine Liebsten, Weihnachten, Geburtstag, Ostern, Feiertage. Glutenfrei, Laktosefrei, vegan, vegetarisch, mit Fleisch. Kuchen, Torten, Quiches, Kekse, Gebäcke, Brownie, Brot, Smoothie, Pizza, Curry, Lasagne.

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Zwetschgen-Schoko-Aufstrich

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So geschmeidig, cremig, leicht. Dieser Brotaufstrich der Extraklasse wird dich verzaubern und dies ganz ohne Zucker...

genussbeflügelt

26. Sept. 20211 Min. Lesezeit

Wake me up Smoothie

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Ein Erfrischungs- und Energiekick am Morgen, welcher dir langanhaltendes Koffein schenkt. Der ideale Start in deinen Tag...

genussbeflügelt

3. Juli 20211 Min. Lesezeit

Pasta al tonno

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Eine schnelle & leckere Alternative zur normalen Tomatensauce. Währenddem die Pasta kocht, zauberst du diese schmackhafte Sauce...

genussbeflügelt

11. Nov. 20201 Min. Lesezeit

Linsen Paella

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Eine sehr leckere Alternative zu der bekannten und originalen Paella. Sie sättigt dich über Stunden und ist zudem äusserst gesund.

genussbeflügelt

24. Okt. 20201 Min. Lesezeit

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Guten Genus! Tipp: Leidenschaft, Freude, geniessen, schlemmen,