Frühstücks Bowl

Diese Bowl schenkt dir genügend Nährstoffe, Vitamine und Energie für den ganzen Morgen. Sie ist im Handumdrehen hergestellt und schmeckt hervorragend ...

Energie Handumdrehen Hervorragend

ZUTATEN

• 1 reife Banane

• 120 g Zucchini

• 3 Blatt Zitronenmelisse

• 1.5 dl Kokoswasser

• 1/2 TL Matchapulver

• 1 TL Gerstengraspulver

• 1 Handvoll Beeren

• 3 TL Granola

VORBEREITUNG

• leistungsstarker Mixer bereit stellen

ZUBEREITUNG

Alle Zutaten bis und mit Gerstengraspulver in den Mixbecher geben und gut mixen bis eine homogene Flüssigkeit entsteht. Diese Flüssigkeit nun in eine Schale giessen und mit den Beeren und dem Granola bereichern.

TIPP

Ich habe tiefgekühlte Beeren verwendet. In unserem Garten können wir zurzeit so viele Beeren ernten, dass wir sie einfrieren und nach und nach geniessen.